Fumar es uno de los hábitos más perjudiciales que puede tener, ya que daña gravemente la salud y conduce a diversas dolencias.
Más de 16 millones de estadounidenses sufren de algunos problemas de salud como resultado del tabaquismo, y por cada persona muerta por este hábito mortal, por lo menos 30 personas viven con una grave enfermedad relacionada con el tabaquismo.
El humo del cigarrillo causa daños graves e irreversibles a los pulmones, por lo que recomendamos encarecidamente que intente dejar de fumar, ya que nunca es demasiado tarde.
Sin embargo, hay un remedio natural completamente seguro que le ayudará a limpiar los pulmones de toxinas y reducir los efectos negativos del tabaquismo!
Esta bebida beneficiosa contiene tres ingredientes principales, la cebolla, el jengibre y la cúrcuma, que son todos ricos en ingredientes saludables.
Las cebollas son ricas en poderosos antioxidantes y propiedades contra el cáncer. Ellos inhiben eficazmente el crecimiento de las células cancerosas.
Por otro lado, el jengibre tiene numerosas otras propiedades saludables, incluyendo la eliminación del exceso de moco, se acumula en los pulmones, debido al tabaquismo.
La cúrcuma es una especia india popular con el color del oro y una amplia gama de características de la salud. Se ha demostrado que es útil en el tratamiento de más de 600 problemas de salud. También es rica en vitaminas, minerales y tiene potentes propiedades anticancerígenas, antibacterianas y antivirales.
Ingredientes
2 ½ cucharadas de cúrcuma
Raíz de jengibre de tamaño pulgar
250 g de cebolla
350 g de edulcorante natural (miel, stevia, jarabe de arce, xilitol).
1 litro de agua
Método de preparación:
Debe agregar el edulcorante al agua y calentarlo hasta que hierva. Luego, picar la cebolla y el jengibre y agregarlos a la mezcla. Hervir una vez más, agregar la cúrcuma y bajar el calor a medio.
Usted debe calentar hasta sólo tener la mitad de la mezcla anterior. A continuación, colar y transferir a un recipiente de vidrio. Dejar enfriar a temperatura ambiente, y luego guardarlo en la nevera.
Utilizar:
Usted debe tomar este remedio dos veces al día, una cucharada por la mañana y una más por la noche, unas horas después de la última comida.
Esta bebida será un comienzo perfecto para aquellos que deseen dejar de fumar, y de hecho es aún más beneficioso para los ex fumadores. Usted seguramente comenzará a respirar con facilidad!
muchas gracias…
fuentes y referencias: makeyourlifehealthier.com & homehealthyrecipes.com